Untitled Page

Was ist Übergewicht?

In der heutigen Zeit, in der Mode-, Werbung-, Film- und Fernsehindustrie die Trends bestimmen, ist schlank sein eines der wichtigsten Attribute. Dieses Ideal führt häufig dazu, dass Menschen sich für zu dick halten, obwohl sie es nicht sind. Andererseits gibt es aber unübersehbar in der industriellen Überflussgesellschaft sehr viele Menschen mit Übergewicht. Die Grenzen, was als "normal" akzeptiert oder als "Übergewicht" gewertet wird, werden veränderlich und individuell sehr unterschiedlich ausgelegt. Im medizinischen Sinne spricht man von Übergewicht oder Adipositas oder Fettsucht erst, wenn das Körpergewicht mehr als 20 Prozent über dem Sollgewicht liegt.
Der Body Mass Index ist ein Mass für die medizinische Klassifikation von Übergewicht.
Das Sollgewicht wird mit dem Body Mass Index BMI errechnet, das den individuellen Konstitutionstyp mit berücksichtigt. Die Formel für die Berechnung des BMI ist:

BMI = Gewicht kg / Größe (m)2

Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat in ihrem Report 1995 und 1998 Übergewicht und Adipositas folgendermaßen klassifiziert:

Einteilung von Übergewicht durch die WHO:

BMI kg/(m)�
Normalgewicht 18,5 - 24,9
Übergewicht 25,0 - 29,9
Adipositas Grad I 30,0 - 34,9
Adipositas Grad II 35 - 39,9
Extreme Adipositas Grad III über 40

Mit zunehmendem Alter steigen die Toleranzwerte leicht an.
Bei dieser Bewertung fehlt noch der Faktor Alter. Mit zunehmendem Alter gilt eine leichte Zunahme des BMI als normal. Deshalb sollte das Alter bei der Beurteilung berücksichtigt werden. Unter Berücksichtigung des Alters ergeben sich folgende Normalwerte des BMI:

Alter	normaler BMI
19 - 24	19 - 24
25 - 34	20 - 25
35 - 44	21 - 26
45 - 54	22 - 27
55 - 64	23 - 28
über 65 Jahre	24 - 29

Die Hälfte der Bevölkerung ist übergewichtig.
Liegt der BMI-Wert über 30, so ist das Übergewicht behandlungsbedürftig. Auch bei einem BMI zwischen 25 und 29,9 wird eine Behandlungsempfehlung gegeben, wenn gleichzeitig Begleiterkrankungen auftreten. Man geht davon aus, dass ungefähr die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung in der Bundesrepublik Deutschland übergewichtig ist. Übergewichtige Menschen haben eine geringere Lebenserwartung.

Kontraindikationen zur Behandlung von Übergewicht.
Übergewicht sollte nicht während Schwangerschaft und Stillzeit reduziert werden. Auch bei verschiedenen Erkrankungen, die eine Gewichtsreduktion mit sich bringen, wie z. B. Tuberkulose oder Krebs, ist eine Behandlung von Übergewicht nicht sinnvoll. Leiden Übergewichtige gleichzeitig an einer chronischen Erkrankung, so muss hier der Nutzen gegen das Risiko abgewogen und eine individuelle Entscheidung zur Behandlung des Übergewichts getroffen werden. Diese individuelle Entscheidung ist auch bei Menschen in höherem Lebensalter wichtig. Hier sollte man besonders auch an die Lebensqualität in den letzten Lebensjahren denken.

Übergewicht in den Schlagzeilen

Übergewicht
ein Krankheitsrisiko!
Krankeiten welche mit Übergewicht einher gehen:

Angina pectoris
Arteriosklerose
Bandscheibenvorfall
Bluthochdruck
Diabetes
Erhöhter Cholesterinspiegel
Gelenksabnutzung
Herzinfarkt
Schlaganfall

Bauchfett ist eine Brutstätte für Boten-stoffe

Bauchfett ist eine Brutstätte für Botenstoffe, die Entzündungen auslösen. Nur eines hilft: Abnehmen, aber an der richtigen Stelle.
Speckbäuche sind ein gesundheitliches und ein ästhetisches Problem.
Ein dicker Fettmantel um die inneren Organe ist eine Produktionsstätte für Botenstoffe, die Entzündungen fördern und sich auf den gesamten Organismus schädlich auswirken.
Dieses (viszerale) Fett ist anders zusammen-gesetzt als die Speck-schicht an Gesäß, Hüften oder Oberschenkeln. Gewebeproben zeigten, dass neben Fettzellen sehr viele weiße Blutkörperchen (Makrophagen) darin stecken - Blutzellen, die bei entzündlichen Prozessen eine Rolle spielen. Beide Zellarten kurbeln die Produktion der Botenstoffe an. "Dieses Fett ist die größte Drüse des Körpers", sagt Prof. Matthias Blüher von der Universität Leipzig auf einer Presse-konferenz in München.

Tödliches Quartett

Zytokine machen die Leber- und Muskelzellen gegenüber Insulin unempfindlich, auch die Insulin produzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse nehmen Schaden. Das Insulin wirkt nicht mehr richtig und die Zellen können nicht mehr ausreichend Zucker aus dem Blut aufnehmen.
Die Folge ist das Metabolische-Syndrom, eine Kombination aus zu hohen Zucker-, Fett- und Blutdruckwerten sowie übergewicht. Fachleute sprechen auch vom "tödlichen Quartett". In der westlichen Welt leidet jeder vierte Erwachsene am Metabolischen Syndrom und stirbt viele Jahre früher als ein gesunder Mensch.

Schwerwiegendes Problem

übergewicht und Adipositas sind zwei Ausprägungen eines Problems: überschüssiges Fettgewebe. Die Weltgesundheits-organisation (WHO) definiert Adipositas mittlerweile als eine chronische Erkrankung mit eingeschränkter Lebensqualität und hohem Morbididäts- und Mortalitätsrisiko. Aufgrund der steigenden Prävalenz kann Adipositas mittlerweile ohne übertreibung als globale Epidemie bezeichnet werden: Weltweit sind inzwischen mehr als 1 Milliarde erwachsener Menschen übergewichtig, mehr als 300 Millionen davon adipös. Laut WHO stellt dies eine der bedeutendsten gesundheitspolitischen Herausforderungen im Rahmen der allgemeinen Gesundheitsförderung dar.

Deutsche, speckt ab!

Die Deutschen haben mehrheitlich so viel Gewicht auf der Hüfte, dass Deutschland ein amtliches Fett-weg-Programm auflegen will. Laut einer neuen Studie führt Deutschland die Euro-Hitliste der Pummel-Staaten an. (Fakten & Daten)

Überflüssige Pfunde schnell verlieren

Testimonials

Was ist Übergewicht?

Abonnieren Sie unseren Newsletter

Übergewicht in den Schlagzeilen